ГлавнаяПохудениеЗдоровое питание

Здоровое питание

Статьи раздела Здоровое питание

выводить по

Пред. 1 2 След.

Семена льна для похудения

Целебные свойства используются не только в "бабушкиных" рецептах, но и рекомендуются к применению опытными докторами. Похудение с помощью льняного отвара стало очень популярным в последнее время.

Ценность публикации: 5,0 ( 15 голосов )

Льняное масло

Лен известен нам как источник волокон для производства тканей, но о его полезных, целебных свойствах большинство из нас ничего не знают.

Ценность публикации: 4,7 ( 12 голосов )

Три способа ускорения метаболизма

Убрать ненужные складочки с живота и бедер можно в короткие сроки, без физических нагрузок и без затрат. Для этого нужно лишь ускорить свой метаболизм, ведь так часто причиной лишнего веса является замедленные обменные процессы в организме.

Ценность публикации: 4,0 ( 3 голоса )

Выведение токсинов и шлаков с помощью глины

Применяя глину вовнутрь, можно вывести шлаки и токсины из полостных органов человека и из организма человека в целом, затронув даже весьма отдаленные органы от пищеварительной системы.

Ценность публикации: 3,0 ( 2 голоса )

Продукты, которые могут спасти жизнь

Мы представляем из себя то, что едим. Качество и срок нашей жизни весьма зависит от того, что мы каждый день кладем себе в рот.

Этикетки продуктов - путь к похудению

Многие специалисты сходятся во мнении, что снизить и удерживать вес помогают не столько диеты, сколько поддержание рациона с определенным объемом калорий.

Ценность публикации: 5,0 ( 1 голос )

«Антираковый» рацион

В последние годы появилось много новой информации о взаимосвязи питания и онкологических заболеваний. Попробуем, проанализировав эти данные, грамотно сформировать рацион.

Ценность публикации: 5,0 ( 1 голос )

Эта живая вода

Вода доставляет питательные элементы в клетки, удаляя при этом отходы их жизнедеятельности; регулирует температуру тела; увлажняет кожу и другие ткани, способствует укреплению мышечных тканей и сохранению гибкости суставов; регулирует пищеварение.

Ценность публикации: 5,0 ( 1 голос )

Питаться правильно и в правильное время

Важно не только правильно питаться, но и делать это в правильное время. Ведь съеденные на ночь фрукты могут добавить несколько грамм веса или растревожить кишечник, а обилие белковой пищи на завтрак не только избавит от чувства голода, но и может вызвать сонливость.

Ценность публикации: 5,0 ( 1 голос )

Креветки

Диетологи всего мира сошлись в едином мнении: креветки, как и многие другие морепродукты, должны непременно входить в рацион современной женщины, если ей небезразлично собственное здоровье. Причин для этого несколько.

Ценность публикации: 3,0 ( 1 голос )

выводить по

Пред. 1 2 След.