«Антираковый» рацион
Здоровое питание
В последние годы появилось много новой информации о взаимосвязи питания и онкологических заболеваний. Попробуем, проанализировав эти данные, грамотно сформировать рацион.
Здоровое питание
Статьи раздела Здоровое питание
Выведение токсинов и шлаков с помощью глины
Здоровое питание
Применяя глину вовнутрь, можно вывести шлаки и токсины из полостных органов человека и из организма человека в целом, затронув даже весьма отдаленные органы от пищеварительной системы.
Если вы не любите овощи
Здоровое питание
Отказываясь от овощей, человек лишает себя многих элементов растительного происхождения, которых нет в других продуктах, таких как клетчатка и антиоксиданты. Как увеличить количество овощей в своем рационе?! Вот несколько полезных советов.
Как не набирать вес во время праздников
Здоровое питание
Праздники, дни рождений, свадьбы, юбилеи… Как просто во время праздничных застолий сдать позиции в войне за свою фигуру и здоровье. Прислушайтесь к простым советам и это может стать вашей собственной программой снижения веса.
Как правильно употреблять глину вовнутрь
Здоровое питание
Во время лечения глиной запрещено принимать другие лекарства, чтобы можно было видеть картину процесса исцеления. Глину лучше почаще выносить на воздух.
Креветки
Здоровое питание
Диетологи всего мира сошлись в едином мнении: креветки, как и многие другие морепродукты, должны непременно входить в рацион современной женщины, если ей небезразлично собственное здоровье. Причин для этого несколько.
Льняное масло
Здоровое питание
Лен известен нам как источник волокон для производства тканей, но о его полезных, целебных свойствах большинство из нас ничего не знают.
Немецкая диета
Здоровое питание
Немецкая диета кажется не очень строгой. Она рассчитана на две недели, но придерживаться её стоит только тем, кто может питаться по строгому меню, не меняя последовательность приёма блюд, рацион и исходные продукты.
Питаться правильно и в правильное время
Здоровое питание
Важно не только правильно питаться, но и делать это в правильное время. Ведь съеденные на ночь фрукты могут добавить несколько грамм веса или растревожить кишечник, а обилие белковой пищи на завтрак не только избавит от чувства голода, но и может вызвать сонливость.
Продукты, которые могут спасти жизнь
Здоровое питание
Мы представляем из себя то, что едим. Качество и срок нашей жизни весьма зависит от того, что мы каждый день кладем себе в рот.
